Sa Mesa Longa, nel territorio di San Vero Milis, si estende tra Capo Mannu e su Pallosu, nel cuore dell’area marina del Sinis. La spiaggia è lunga e articolata, con sabbia chiara e fine, ciottoli rosati e conchiglie che si alternano a scogli scuri. Il fondale basso e sabbioso, insieme ai giochi di luce sull’acqua, esalta l’azzurro del mare, mentre sul lato sud si stagliano le scogliere di Capo Mannu.
